Shoto Niju Kun – Die 20 Regeln des Karate-Do

Seinerzeit stellte Gichin Funakoshi (sein Künstlername war Shoto) zwanzig Regeln für das angemessene Verhalten für Karateka auf. Die japanische Bezeichnung lautet Shoto Niju Kun – wörtlich übersetzt „die 20 Regeln des Shoto“.

karate wa rei ni hajimari rei ni owaru koto o wasuru na
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Karate beginnt mit Respekt und endet mir Respekt.

karate ni sente nashi
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Im Karate gibt es keinen ersten Angriff.

karate wa gi no tasuke
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Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit.

mazu jiko o shire shikoshite hoka o shire
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Erkenne zuerst dich selbst, dann den anderen.

gijutsu yori shinjutsu
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Die Kunst des Geistes kommt von der Kunst der Technik.

kokoro wa hanatan koto o yosu
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Es geht einzig darum, den Geist zu befreien.

wazawai wa ketai ni shozu
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Unglück geschieht immer durch Unachtsamkeit.

dojo nomi no karate to omou na
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Denke nicht, dass Karate nur im Dojo stattfindet.

karate no shugyo wa issho dearu
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Karate üben heißt, es ein Leben lang zu tun.

arayuru mono o karate kase soko ni myomi ari
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Verbinde dein alltägliches Leben mit Karate, dann wirst du geistige Reife erlangen.

karate wa yu no gotoku taezu netsu o ataezareba moto no mizu ni kaeru
11regel
Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn du es nicht ständig warm hältst.

katsu kangae wa motsu na, makenu kangae wa hitsuyo
12regel
Denke nicht an das Gewinnen, doch denke darüber nach, wie man nicht verliert.

teki ni yotte tenka seyo
13regel
Wandle dich abhängig vom Gegner.

ikusa wa kyojitsu no soju ikan ni ari
14regel
Der Kampf hängt von der Handhabung des Treffens und Nicht-Treffens ab.

hito no teashi o ken to omoe
15regel
Stelle dir deine Hand und deinen Fuß als Schwert vor.

danshi mon o izureba hyakuman no teki ari
16regel
Sobald man vor die Tür tritt, findet man eine Vielzahl von Feinden vor.

kamae wa shoshinsha ni, ato wa shizentai
17regel
Feste Stellungen gibt es für Anfänger, später bewegt man sich natürlich.

kata wa tadashiku, jissen wa betsu mono
18regel
Die Kata darf nicht verändert werden, im Kampf jedoch gilt das Gegenteil.

chikara no kyojaku, karada no shinshuku, waza no kankyu o wasuru na
19regel
Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell, alles in Verbindung mit der richtigen Atmung.

tsune ni shinen kufu seyo
20regel
Denke immer nach und versuche dich ständig an Neuem.

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